カップ de 野菜
セミナー報告
9月のセミナー開催の様子
■カップ de 野菜 2008年9月14日(日)、2週連続で岡井路子先生によるセミナーが開催されました。
カップに軽石→培養土→野菜苗を植えてから、串でカップの底に水抜き穴を開けます。 ラディッシュも作れます!カップの中は1~2本になるように間引いてね。 お母さんと一緒に楽しそうにタネをまいているところ。早く芽が出ますように★ こんな袋でも作れちゃう!自由に形を変えられ、口部分を折り返せば安定します。 卵のパックに培養土を入れ、タネをまき、芽が出たもの。これをカップに移植。 ワイルドストロベリーの苗を植えました。カップを2重にして水受けに。 ペットボトルに植えたバジルで、岡井先生がジェノベーゼを作ってくれました。 ジェノベーゼを塗ったパンと、フレッシュレモングラスティーでおやつタイム♪
テーマは『カップ de 野菜』。その名のとおり、身近にあるプラスチック製の袋やカップを鉢に見立てて、野菜を作っちゃおう!という今話題のユニークでエコな企画。
作り方はとっても簡単で、卵のパックにタネをまき、飲み終わったプラスチックカップや厚めのお買い物袋に移植して、間引くだけ。小さな野菜苗やハーブ苗をそのままカップに植え込んでもOK! 間引いた葉はベビーリーフサラダとして食べれるので無駄もありません。
また、カップをマスキングテープでデコレーションすれば、見た目もおしゃれになり、キッチンに飾ってもGood♪ 使い捨ての素材もアイディア次第で、こんなにかわいく、しかも安全な食材が手軽に作れるとはうれしいですね。ぜひチャレンジしてみてください。
今回は親子で参加していただいた方もいらして、和気あいあいと楽しい雰囲気のセミナーとなりました。








- 営業時間
- 10:00~20:00
- 電話番号
- 所在地
- 東京都世田谷区瀬田2-32-14




